Подумки повертаємося на фантастичний і прекрасний берег Середземного моря. як добре було забути про всі справи та занепокоєння, поринути у вивчення йоги, разом із комфортним відпочинком у чудовому готелі. Весна – час сонця та нових надій, приємних емоцій та розквіту природи. Важливо правильно розпочати літній сезон і трохи наблизити тепле літо, разом із теплим (уже) Середземним морем, піщаним пляжем, горами, вкритими лісом, і звичайно заняттями йогою двічі на день! Цього року нашим вибором був парк-готель Club Zigana 5*, розташований на самому березі моря, з чудовим пляжем, смачним харчуванням та якісним обслуговуванням зроблять ваш відпочинок справді винятково приємним.
Цілі семінару
- поглиблене вивчення методик йога-терапії для хребта та суглобів
- відпочинок на чистому морському повітрі далеко від суєти Києва та негативних емоцій
- практики медитації та пранаями - джерела енергії, засоби від стресу
- побудова персонального комплексу йога-асан для кожного учасника
Семінар спрямований також на головні проблеми міських мешканців: насамперед лікування проблем хребта, суглобів та сухожиль.
У програму включені йогічні та аюрведичні методики ефективного зняття стресу, втоми, а також техніки пранаями.
Програма семінару:
- тривалість 7 днів, 7 ночей.
- виліт із Києва групи 6 травня, повернення 13 травня.
- виліт та приліт - а/п Бориспіль, термінал D.
- основні заняття з 7.30 - 8.50 (йога-терапія), і з 17.30 - 18.50 (техніка асан)
Фото готелю Club Zigana HV-1
Вид з моря готелю Club Zigana HV-1
Детальніше про готель
Готель Club Zigana HV-1 розташований на самому березі моря (перша лінія), з іншого боку до готелю підходять гори та ліс. Курортний комплекс побудований для збереження тісного зв'язку з місцевими традиціями та дбайливого ставлення до природи. Величезна територія покрита зеленню, квітучі дерева та чагарники поєднуються у парковому ландшафті.
